얼마 전, 아파트 지하 주차장 주변을 지나다가 출입금지 표지판을 발견했다.
근처 고등학교 학생들의 출입을 금지하는 표지. 알고 보니 흡연 문제로 골머리를 앓고 있다고 한다.
'○○ 고등학교 학생 출입금지'라고 쓰인 문구 밑에 금연 경고문이 붙어있었다. 알고보니 근처 고등학생들이 금연 구역에서 흡연하고, 그대로 담배꽁초를 버리고 가서 큰 불편을 겪고 있다고 한다. 극심한 학생 흡연 문제로 몸살을 앓다가 아예 출입을 금지했다는 것이다.
학교 담장에 '금연' 경고문이 붙은 모습이다.
올해 1월 29일, 질병관리청은 '청소년건강패널조사(2025) 최종결과보고서'를 발표했다. 동일 집단을 장기간 추적한 결과, 흡연, 음주, 식생활, 신체활동 등 주요 건강 형태가 학년이 높아질수록 점차 악화하는 경향을 보였다.
특히 흡연 행태가 충격적이었다. 평생 한 번이라도 담배를 사용해 본 적이 있는지를 기록한 지표인 '평생 경험률'이 초등학교 6학년 시기에는 0.35%에 불과했으나, 약 10년이 흐른 고등학교 2학년 시기에는 9.59%까지 증가했다고 한다.
청소년 흡연뿐만이 아니다. 우리 학교 역시 '금연 구역' 안내문이 무색하게 담배꽁초가 지저분하게 널려 있고, 쉬는 시간을 틈타 교내에서 흡연하는 학생들을 심심치 않게 볼 수 있다. 이로 인해 비흡연자인 나는 숨쉬기조차 불편했던 적이 많다.
길거리를 지나다가도 여기저기에 떨어진 담배꽁초 모습을 볼 수 있다.
실제 흡연자인 친구에게 "금연에 대해 어떻게 생각하느냐"라고 물었더니, 사실 새해만 되면 올해는 금연을 해야겠다는 다짐하곤 한다며 조금 머쓱해했다. 건강에 나쁘다는 건 알고 있는데, 혼자 힘으로 끊으려니 잘되지 않아서 잠깐 끊었다가도 곧 다시 시작하게 된다고 토로하기도 했다.
이런 이야기를 듣고 보니 문득 금연에 관한 정책은 없을지 궁금해졌다.
보건복지부의 '금연길라잡이' 누리집에서는 다양한 온라인 금연 클리닉 서비스를 제공한다.
보건복지부에서 운영하는 온라인 금연지원서비스, '금연길라잡이(www.nosmokeguide.go.kr)' 누리집을 통해 금연 도움받기 내용을 살펴보았다.
그러다 발견한 것이 바로 '나에게 딱 맞는 국가금연지원서비스'다.
'나에게 딱 맞는 국가금연지원서비스'는 금연길라잡이 누리집에서 받을 수 있는 맞춤형 국가금연지원정책 연결 프로그램이다.
'나에게 딱 맞는 국가금연지원서비스'는 누리집에서 운영하는 금연지원서비스 추천받기 프로그램이다. 나이, 처음 흡연을 시작한 시기, 하루에 피우는 담배의 양, 담배를 피우는 시간대, 담배를 끊기 위해 시도한 방법 등 간단한 질의응답을 수집하고, 적합한 국가금연지원서비스를 추천해 준다.
간단한 질의응답에 답변하면 어떤 정책이 가장 적합한지 분석해서 알려준다.
니코틴 의존도에 따라 대면 보건소 금연 클리닉을 바로 예약할 수 있도록 연결해 주거나, 온라인 금연상담전화(1577-9030)를 추천해 주기도 한다.
어떤 금연지원서비스가 있는지, 나에게 가장 필요한 금연지원서비스는 무엇인지 어렵지 않게 찾아볼 수 있어 편리하겠다는 생각이 들었다.
보건소 금연 클리닉, 상담 전화 서비스 외에도, 어떤 다양한 금연 치료 정책이 마련되어 있는지 한 페이지에서 확인할 수 있다.
이 외에도 온라인으로 실천할 수 있는 각종 금연 실천 프로그램을 제공하거나, 온라인 흡연 자가 진단, 금연 정보 등을 통합 제공하고 있으니, 혹시 자기 의지만으로 금연에 어려움을 겪고 있다면 누리집을 적극 활용해 볼 것을 추천한다.
온라인 금연 프로그램 역시 바로가기 및 신청할 수 있어 편리하다.
이렇게 금연지원서비스 누리집을 이용하는 방법도 있고, 보건복지부 공식 '금연길라잡이' 모바일 앱을 이용할 수도 있다. 설치는 앱스토어를 통해 하면 된다.
모바일 '금연길라잡이' 앱은 앱 스토어에서 다운로드 받을 수 있다.
사실 금연과 관련해서는 이미 병의원 금연치료, 지역금연지원센터 금연캠프 등 다양한 국가금연지원서비스가 운영되고 있다. 그런데 금연에 실패하는 주변 친구들에게 이런 서비스를 이용해 본 적이 있는지 물어보자, 다들 대강 알고는 있지만 직접 방문해서 등록 신청을 해야 하고, 대면으로 진행되는 경우가 많아 번거롭게 느껴진다고 했다.
이런 불편함을 간단한 온라인 검진, AI 요약 서비스로 해소한 금연길라잡이 누리집과 앱 서비스는 금연 실천에 더 실질적인 효과를 불러일으킬 수 있을 것으로 보인다.
이제는 어딜 가나 흔하게 볼 수 있는 금연 구역 및 흡연 과태료 경고문. 그럼에도 담배꽁초가 바닥에 뒹굴고 있는 모습을 자주 발견하곤 한다.
나와 내 주변 사람들의 건강을 지키는 금연. 자기 의지로 어렵다면, 국가금연지원서비스의 도움으로 올해에는 꼭 성공할 수 있기를 바란다.
☞ (보도자료) 금연 정보는 AI가 찾아주고, 금연서비스는 클릭 한번에 예약!
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정책기자단|한유민ybonau@naver.com
생생하고 읽기 쉬운 기사를 작성하겠습니다.