◆ 우리가 누굽니까? 불행의 민족 아닙니까
'유엔 지속가능발전해법네트워크(UN SDSN)'와 영국 옥스퍼드대 웰빙연구센터, 여론조사기관 갤럽이 19일(현지 시간) 발표한 '세계행복보고서 2026'에서 한국은 행복지수 6.040점 (만점 10)으로 67위에 머무르는 것으로 나타났다. 역대 최저 순위를 갱신한 것으로 OECD 국가 중에 바닥권으로 심각한 상황이다.
World Happiness Report 2026
◆ "테스형, 세상이 왜 이렇게 힘들어"
세계행복보고서는 매년 행복과 관련한 주제를 선정해 연구 결과를 발표하는데, 올해는 소셜네트워크(SNS) 서비스 사용이 행복에 악영향을 미친다는 결과가 나왔다. 보고서에 따르면 젊은 세대일수록 SNS 사용이 행복감을 저해하는 것으로 나타났다. 조사 대상국 전체에서 청소년의 SNS 사용은 심리적 문제와 삶의 질 저하와 관련이 있었다.
특히 사회·경제적 배경이 낮은 청소년일수록 악영향은 더 심각했다. 소셜 미디어를 과도하게 사용하는 청소년들이 위험에 처해 있다는 생각에 다다른다.
◆ 아프니까 청춘이다? 아프면 환자입니다!
예전에는 '아프니까 청춘이다'라는 말로 청년층의 우울증 증가를 청춘의 방황 정도로 치부하고, 불행이 개인의 문제일 뿐, 사회의 문제는 아니라는 식으로 넘기는 분위기가 컸다. 그렇다 보니 마음의 병을 혼자 키우는 경우가 많았고, 1인 가구의 증가로 소외 현상이 심화되면서 은둔 청년이 급격히 늘어나는 등 부작용이 커졌으며, 그 결과 국민행복지수는 매년 하락했다. 사는 것이 힘든 사람들이 늘어나 본능적으로 도피처를 찾게 되면서 각종 중독도 심각한 상황이다.
국립건강정신센터 중독 바로 알기 '4대 중독' 홍보물
특히 알코올·마약·도박·인터넷(스마트폰)을 4대 중독으로 규정하고, 청소년 대상 스마트폰 중독 예방 교육과 치료 프로그램을 운영하고 있다. 또한 중독을 단순한 일탈이 아닌 치료가 필요한 질병으로 인식해 대응하고 있다.
정부는 '중독관리통합지원센터'를 통해 지역사회에서 4대 중독 문제를 겪는 대상자와 그 가족을 위해 예방·상담·치료·재활 서비스를 제공하고 있다.
◆ 중독관리통합지원센터의 대국민 서비스를 체험해 보기 위하여 직접 방문해 봤다.
강남구 중독관리통합지원센터, 중독 예방 및 안전한 일상 지원 (본인 촬영)
◆ 쇠창살 어디 갔어, 이 따스한 분위기는?
서울 강남구 선릉로 '중독관리통합지원센터'를 방문한 첫인상은 따스한 분위기였다.
영화에서 보면 '중독치료센터'라고 이름 붙여진 곳은 사방을 흰색 페인트로 칠한 벽면에 쇠창살 안에는 중독된 환자가 입원해 있고 간수처럼 보이는 간호사가 진정제를 투약하던 모습만 기억에 남는데, 여기는 너무 따스한 분위기에 직원들도 친절해서 놀랐다.
새로운 희망의 빛을 주는 새빛온 (본인 촬영)
(좌) 전문 상담사가 중독 예방과 치료에 관해서 설명하는 모습 (우) 따뜻한 인테리어로 방문객들의 마음을 편안하게 해준다.
◆ 행복 정책은 속도가 아니라 방향입니다.
우리가 아무리 빨리빨리 민족이라도, 행복 정책만큼은 속도보다 올바른 방향을 지향해야 한다. 언제까지 우울증 환자를 몇 명 줄이겠다, 마포대교에 추락 방지막을 설치해 자살률을 몇 퍼센트 이하로 줄이겠다 등의 근시안적인 정책은 이제 효과가 없다고 생각한다.
은은한 조명과 따뜻한 분위기에 친절이 더해진 새빛온 (본인 촬영)
왜 우리 국민이 불행한지, 왜 외국인들이 보기에 한국인은 웃지 않는지, 왜 우리 학생들은 학교에 가는 데 도살장에 끌려가는 소 같은 표정을 짓는지, 왜 우리나라 회사원들은 출근하자마자 퇴근하고 싶어 하는지 등의 원인을 밝혀내고 정책의 방향을 제시해야 할 것이다. 센터에서 느낀 따스함은 이러한 정책 방향에 길을 안내하는 듯 하다는 느낌을 받았다.
사는 게 재미있는 나라, 매일 아침에 눈뜨면 미소부터 짓게 되는 대한민국을 만들기 위해 함께 노력해야 한다. 그런 의미에서 중독관리통합지원센터는 불행의 중독이 아닌 행복의 전파를 위한 정부의 적극적인 행정지원이 깃든 공간이라 생각한다. 중독으로 고민하는 당신, 당장 가까운 중독관리통합지원센터로 가길 바란다. 그곳에서 받은 따스한 느낌이 행복의 길로 천천히 안내해줄 것이다.
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